Psychoterapie pro jednotlivce, páry a rodiny
Jmenuji se Anna Mitchell a poskytuji individuální, párovou a rodinnou terapii pro dospělé i dospívající (od 15 let). Můj přístup vychází ze systemické psychoterapie a arteterapie – pomáhám hledat souvislosti, objevovat nové možnosti a směřovat k větší rovnováze. Nabízím podporu v těžkých obdobích, při řešení vztahových či osobních témat i při hlubším poznání sebe sama.
Jsem LGBTQ+ friendly a citlivě provázím tématy identity, menšinového stresu, coming outu či tranzice. Pokud hledáte porozumění, změnu nebo prostor pro sdílení, jste na správném místě.
Nabízené služby
Individuální terapie
Podpora při zvládání úzkostí, depresí, těžkých životních období nebo otázkách sebepřijetí a identity. Pracuji s dospělými a dospívajícími klienty od 15 let.
Párová terapie
Pomoc s komunikací, řešením konfliktů a hledáním vzájemného porozumění.
Rodinná terapie
Práce s rodinnými vztahy, krizovými situacemi a podporou členů rodiny v náročných obdobích.
Terapie pro dospívající
Dospívání může být plné otázek, nejistoty a velkých změn. Nabízím bezpečný prostor, kde mohou mladí lidé otevřeně mluvit o tom, co je trápí – ať už se jedná o vztahy, školu, sebepřijetí nebo těžší životní situace.
První setkání probíhá tak, že si na úvodních 15 minut sedneme společně s rodičem (nebo jinou blízkou osobou) a nastavíme pravidla spolupráce. Chci, aby každý dospívající věděl, že terapie je jeho prostor – co si řekneme, zůstává mezi námi. Rodičům nesděluji žádné informace bez souhlasu klienta, s výjimkou situací, kdy by byl klient nebo někdo jiný v ohrožení.
Mým cílem je pomoci dospívajícím lépe rozumět sobě, zvládat náročné emoce a najít cestu, která jim dává smysl.